Retiro de la 

Sí. El retiro será eficaz y útil, aunque no hayas practicado nada antes. Antes del retiro, recibirás formación en forma de curso en línea, orientación individual de un mentor y 3 seminarios web. Así tendrás la formación básica necesaria.

Lo que, es más - es incluso bueno si usted no tiene experiencia previa con las prácticas y enseñanzas espirituales. En lugar de compararte con conceptos pasados, aceptarás abiertamente la metodología por lo que es y podrás utilizarla al 100%.

¿Por qué seguir una dieta vegana? (Exclusión de todos los productos de origen animal)
En circunstancias normales, el 75-80% de la energía de una persona se gasta en digerir los alimentos. Una dieta basada en plantas requiere menos energía para digerir. Y la energía liberada se destinará a la reestructuración y purificación internas del organismo.

¿Por qué eliminar el consumo de alcohol y tabaco?
Durante el curso se limpia el sistema nervioso de la tensión acumulada y de los patrones mentales de la mente. Esto ya es una carga suficientemente pesada para el cuerpo. Y si se combina la práctica con la ingesta de alcohol o cualquier otra sustancia psicoactiva, se corre el riesgo de deteriorar enormemente la salud y el bienestar.

¿Por qué son necesarias las restricciones?
Para una inmersión más profunda en la práctica, es necesario entrar en un modo de quietud. Esto significa renunciar temporalmente a la música, las películas, los libros, los vídeos, el sexo, comer en exceso. Así como cualquier cosa que sea un estimulante mental, o que utilices para escapar de una sensación de vacío interior.
El modo silencioso te permitirá acumular energía interior, canalizarla hacia la comprensión de tu naturaleza y realizar tu potencial más rápidamente.

Uno de los principales factores de la eficacia de un retiro es el cambio completo de las actividades habituales de la vida. El teléfono es uno de los atributos significativos del mundo moderno, que llevamos con nosotros a todas partes y a cualquier lugar, utilizándolo para comunicarnos y entretenernos, leer libros, ver películas y mucho más.

 En general, asociamos el teléfono a un sinfín de tareas y actividades cotidianas que alimentan nuestra actividad mental. Y para sentir y comprender profundamente la metodología del retiro, para conseguir el efecto de las prácticas, es necesario aquietarse internamente.
En este sentido, todos los teléfonos y tecnología se entregan a los organizadores durante la duración del retiro. Ocúpate de antemano de las preguntas que puedan surgir durante el retiro.

Puedes dar el número de teléfono de los organizadores del retiro a las personas que puedan necesitarte en circunstancias extremas para que puedan ponerse en contacto con nosotros.

La dieta, las lesiones y otras condiciones médicas deben comunicarse por adelantado en el cuestionario antes de venir al retiro. De este modo, los instructores y organizadores ya conocerán su estado de salud y, si es necesario, crearán condiciones especiales para usted.