Ja. Das Retreat wird wirkungsvoll sein und dir helfen, auch wenn du bisher keine Praxis hattest.

Vor dem Retreat erwarten dich zwei praktische Webinare, die dir eine solide Grundlage vermitteln. Du wirst also die notwendige Vorbereitung haben.

Mehr noch – es kann sogar ein Vorteil sein, wenn du keine Vorerfahrungen mit spirituellen Praktiken oder Lehren hast. Ohne alte Konzepte zu vergleichen, kannst du die Methode unvoreingenommen annehmen und sie in ihrer ganzen Tiefe für dich nutzen.

Warum sollte man sich vegan ernähren?

Unter normalen Bedingungen verbraucht der Mensch 75–80 % seiner Energie für die Verdauung. Pflanzliche Nahrung erfordert weniger Energie für diesen Prozess. Die frei werdende Energie kann stattdessen für innere Transformation und Reinigung genutzt werden.

Warum sollte man auf Alkohol und Tabak verzichten?

Während des Kurses erfährt das Nervensystem eine tiefgehende Reinigung von angesammeltem Stress und festgefahrenen Denkmustern. Dies ist bereits eine intensive Herausforderung für den Körper. Wenn die Praxis mit Alkohol oder anderen psychoaktiven Substanzen kombiniert wird, besteht das Risiko, das Wohlbefinden und die Gesundheit erheblich zu beeinträchtigen.

Warum sind Einschränkungen notwendig?

Für ein tiefes Eintauchen in die Praxis ist es wichtig, in einen Zustand der inneren Stille zu wechseln. Das bedeutet einen vorübergehenden Verzicht auf Musik, Filme, Bücher, Videos, Sex und übermäßiges Essen – also alles, was die geistige Aktivität anregt oder als Ablenkung von innerer Leere dient.

Dieser Zustand der Stille hilft, innere Energie zu sammeln und sie auf das Erkennen der eigenen Natur sowie auf eine schnellere Entfaltung des eigenen Potenzials zu richten.

Einer der wichtigsten Faktoren für die Wirksamkeit des Retreats ist die vollständige Veränderung der gewohnten Alltagsmuster. Das Smartphone ist eines der zentralen Symbole des modernen Lebens – wir nutzen es ständig für Kommunikation, Unterhaltung, Lesen, Videos und vieles mehr. Es steht in Verbindung mit unzähligen täglichen Aufgaben und Aktivitäten, die unsere geistige Aktivität antreiben.

Um jedoch die Methodik des Retreats wirklich zu erfahren und die volle Wirkung der Praktiken zu spüren, ist es essenziell, innerlich zur Ruhe zu kommen.

Deshalb werden alle Telefone und digitalen Geräte während der Kurszeiten bei den Organisatoren abgegeben. Bitte kümmere dich im Voraus um alle Angelegenheiten, die während des Retreats aufkommen könnten.

Ja, das Retreat kann in den meisten Fällen auch mit gesundheitlichen Einschränkungen oder besonderen Ernährungsbedürfnissen besucht werden.

Körperliche Einschränkungen:
Die Praktiken sind anpassbar und können individuell auf deine Möglichkeiten abgestimmt werden. Falls du Verletzungen oder medizinische Einschränkungen hast, informiere bitte im Voraus das Organisationsteam, damit wir dich bestmöglich unterstützen können.

Besondere Ernährung:
Während des Retreats wird eine vegane Ernährung angeboten. Falls du eine spezielle Diät einhalten musst (z. B. aufgrund von Allergien oder ärztlichen Vorgaben), teile uns dies bitte frühzeitig mit, damit wir eine passende Lösung für dich finden können.

Dein Wohlbefinden steht für uns an erster Stelle, und wir werden gemeinsam dafür sorgen, dass du das Retreat sicher und mit maximalem Nutzen erleben kannst.